Otse põhisisu juurde

Postitused

Esiletõstetud

Life update: Riia? Berliin? New York? Boston? Kaplinn?

Ahoi! Ei ole ma veel kuhugi kadunud, aeg on lihtsalt käest voolanud. Ja eks talveperiood on ka spordi osas veidikene igav, midagi väga ei toimu ja on lihtsalt selline rahulikum kulgemine. Suure hurraaga hakkasin kuu alguses käima rühmatrennides, mis lõppes sellega, et leidsin end ikka ja jälle pigem jooksmas aga mitte muusika saatel käsi-jalgu vehkimas.

Ehk siis rühmatrenni olen jõudnud kolme nädala jooksul kolm korda. Erinevaid rühmatrenne on nii palju, et kui kord nädalas erinevas käia, jätkub neid mitmeks kuuks. Mulle 24-7 fitnessi klubi lahendus täitsa meeldib - vahet pole, kas admin sulle ütleb ukse peal tere või mitte. Kahel korral käisin ka varahommikul, juba kell 6.30 olin platsis ja vastupidiselt eelmisele talvele, oli jõusaal rahvast täis. Nii tore, et nüüd saavad hommikuti ka need käia, kes peavad kindlalt kaheksast tööl olema.
Pidasin treeneriga nõu ja minu valmistumine uueks jooksuhooajaks algab vaikselt kohe aga kindlalt juba detsembris. Alustan põhja ladumisega nagu ik…

Viimased postitused

Treeningnädal 30.10-05.11.2017

Oktoobri ja jooksuhooaja kokkuvõte

Energiageeli asemel energiatabletid

Pärnu Rannajooks 2017

Tartu Linnamaraton 2017. Pioneer ei karda hunti!

Proloog. Õhinaga.

Paide-Türi Rahvajooks 2017. Üks jooks, kaks rekordit ehk koos on lihtsam!

Septembri kokkuvõte

See maagiline kilomeeter

Saue Õhtujooks 2017. Viis päeva pärast maratoni rekordit jahtima?